Portare il proprio bambino con sé: che bello! Per molti genitori è un modo comodo per portare il bambino in giro e averlo sempre vicino a sé. Ma un marsupio o una fascia non sono solo un mezzo di trasporto. Si può fare un uso superbo di un marsupio se il bambino è irrequieto o ha problemi a dormire.
In qualità di coach del sonno per neonati e bambini, consiglio spesso di utilizzare il marsupio per garantire un sonno maggiore in caso di stanchezza eccessiva. Molti genitori che chiedono aiuto a un coach del sonno si sentono dire che il loro bambino è troppo stanco. Il primo passo da compiere è quindi quello di assicurarsi che la stanchezza eccessiva scompaia e non abbia un'altra occasione. In pratica: dormire. Anche se il bambino non è mai stato abituato al marsupio, questo metodo può funzionare molto bene.
Bello e sicuro vicino a te
La maggior parte dei bambini dorme quando può stare vicino a voi. E questo, ovviamente, non è affatto sorprendente: hanno trascorso 9 mesi al sicuro nella pancia della mamma. Inoltre, il movimento offre la stessa sensazione dei movimenti nella pancia. Se a questo si aggiunge il calore del vostro corpo e la possibilità di sentire il vostro profumo, si capisce perché il bambino lo trovi così finale. Viene rilasciata ossitocina (l'ormone delle coccole) che a sua volta stimola l'effetto della melatonina (l'ormone del sonno), grazie all'effetto antistress dell'ossitocina.
Associazione sonno dipendente?
Si sente spesso parlare di associazioni sonno dipendenti. Per quanto mi riguarda, queste sono un problema solo se lo sono anche per voi. È stato dimostrato che un bambino che viene aiutato molto ad addormentarsi spesso ha problemi a riaddormentarsi da solo se si sveglia nel frattempo. Quando si addormenta al seno, per esempio, questo può non essere un problema, ma se non avete la possibilità di stare sempre con il vostro bambino, può essere molto scomodo. Anche il marsupio è un'associazione per il sonno dipendente, ma vi offre maggiore libertà (e la stessa sicurezza di dormire accanto al vostro bambino). Non è importante che si tratti di una modalità di sonno dipendente, purché non sia un problema per voi. Il vostro bambino ha bisogno di dormire e ha bisogno che lo facciate voi, quindi fatelo se vi sembra giusto. Ancora meglio: se il vostro bambino non ha ancora tre mesi, sceglierei di tenerlo spesso con voi. Non potete viziare il vostro bambino in questo modo, anzi è molto utile per creare un legame sicuro. Vedi anche il blog precedente sul trasporto e il legame https://www.bykay.com/nl/stories/verwen-ik-met-een-draagdoek/ Ma anche per i bambini più grandi, dormire in un marsupio con voi è molto bello e fa ancora bene al legame: i bambini fanno salti di legame in momenti diversi della loro vita e la sicurezza e la vicinanza sono il modo migliore per superare questi salti in modo sicuro e dare al bambino una base stabile.
Se il bambino dorme a sufficienza durante il giorno e la distribuzione dei sonnellini non gli dà la possibilità di stancarsi troppo, lo si vedrà riflesso di notte. La notte è lo specchio del giorno: se il sonno durante il giorno non va bene, lo vedrete (eventualmente) riflesso nella notte. Quindi, se portate il vostro bambino comodamente durante il giorno e quindi lo fate dormire a sufficienza, avete buone probabilità che le vostre notti non siano interrotte o lo siano meno (a seconda che il vostro bambino abbia ancora bisogno di poppate notturne e/o che l'irrequietezza stia giocando un ruolo importante).
Esercitarsi con il lettino o continuare a portarlo
Una volta raggiunto un buon ritmo e una volta che la stanchezza non è più un fattore, volete ancora insegnare al vostro bambino a dormire nel suo letto? Potete farlo per gradi e all'ora del pisolino. E anche in questo caso, non tutti i pisolini devono essere fatti nel proprio letto. Dovete fare ciò che va bene per voi e per il vostro bambino. Volete trasportare solo durante il giorno? Fatelo! Se notate che al vostro bambino piace dormire in un ambiente a bassa stimolazione (che non funziona con il trasporto), alternatelo. Non potete sbagliare nulla, tutto ciò che sentite è giusto!
Avete bisogno di aiuto?
Se avete bisogno di un po' di aiuto o di consigli sul sonno, cercate un fine allenatore del sonno. Potete visitare il mio sito. Per consigli o coaching sulla cosa più importante della vostra vita - il vostro bambino - dovreste sentirvi a vostro agio con il coach che scegliete. Se desiderate incontrarlo prima per telefono, siete sempre i benvenuti. Se non vi sentite ancora in sintonia con me, non c'è alcun rancore. Se cercate "dream rhythm coach", troverete altri coach molto simpatici che lavorano secondo il mio stesso metodo: amorevole e reattivo (non fateli piangere).
Scegliete il vettore che fa per voi e informatevi
I miei piccoli hanno trascorso molte ore di sonno nel marsupio o nella fascia. Il mio bambino più piccolo è sempre stato nel marsupio Click Carrier di ByKay. Mi piace soprattutto perché ha le cinghie incrociate, il che ha fatto un'enorme differenza nella pressione sulle mie spalle. Ma è molto personale scegliere il marsupio più adatto a voi e al vostro bambino. Per fortuna, ByKay ne propone diversi. Avete bisogno di aiuto per scegliere? Leggete qui: https://www.bykay.com/advies-over-dragen/ o contattate ByKay per avere i consigli di un consulente per i marsupi.
