Ihr Baby bei sich zu tragen - wie praktisch ist das? Für viele Eltern ist es eine bequeme Möglichkeit, ihr Baby unterwegs mitzunehmen und es ganz nah bei sich zu haben. Doch eine Babytrage oder ein Tragetuch ist nicht nur ein Transportmittel. Sie können eine Babytrage auch hervorragend nutzen, wenn Ihr Kind unruhig ist oder nicht schlafen kann.
AlsSchlafcoachfür Babys und Kinder empfehle ich oft, eine Babytrage zu verwenden, um bei Übermüdung für mehr Schlaf zu sorgen. Viele Eltern, die einen Schlafcoach um Hilfe bitten, erfahren, dass ihr Kind übermüdet ist.
Der erste Schritt besteht dann darin, dafür zu sorgen, dass die Übermüdung verschwindet und keine Chance mehr bekommt. Eigentlich: dann schlafen Sie auch. Auch wenn Ihr Kind zuvor nicht an einen Tragesitz gewöhnt war, kann dies sehr gut funktionieren.
Die meisten Kinder schlafen besser, wenn sie in Ihrer Nähe sein können. Und das ist natürlich ganz normal: Sie haben neun Monate lang sicher in Mamas Bauch gelegen. Außerdem vermittelt die Bewegung dasselbe Gefühl wie die Bewegungen im Bauch.
Hinzu kommen die Wärme Ihres Körpers und der Geruch Ihres Duftes, und schon verstehen Sie, warum Ihr Kind das so schön findet. Es wird Oxytocin (das Kuschelhormon) freigesetzt, das durch seine stressmindernde Wirkung auch die Wirkung von Melatonin (Schlafhormon) stimuliert.
Man hört oft von abhängigen Schlafassoziationen. Meiner Meinung nach sind diese nur dann ein Problem, wenn sie auch für Sie ein Problem darstellen. Was jedoch bewiesen ist: Ein Kind, das viel Hilfe beim Einschlafen bekommt, hat oft Schwierigkeiten, wieder selbstständig einzuschlafen, wenn es zwischendurch aufwacht.
Zum Beispiel beim Einschlafen an der Brust: Das kann überhaupt kein Problem sein, aber wenn Sie nicht die Möglichkeit haben, die ganze Zeit bei Ihrem Kind zu bleiben, kann dies sehr unpraktisch sein.
Ein Tragetuch ist ebenfalls eine abhängige Schlafhilfe, bietet Ihnen jedoch mehr Freiheit (und dieselbe Geborgenheit wie das Schlafen neben Ihrem Baby). Es spielt wirklich keine Rolle, dass dies eine abhängige Art zu schlafen ist, solange Sie damit kein Problem haben. Ihr Kind braucht Schlaf und braucht dabei gerade Sie, also tun Sie es, wenn es sich gut anfühlt.
Mehr noch: Wenn Ihr Kind noch keine drei Monate alt ist, würde ich mich dafür entscheiden, Ihr Baby so viel wie möglich bei sich zu haben. Damit verwöhnen Sie Ihr Baby nicht, sondern fördern eine sichere Bindung.
Siehe hierzu auch den früheren Blogbeitrag über Tragen und Bindunghttps://www.bykay.com/nl/stories/verwen-ik-met-een-draagdoek/ . Auch für ältere Kinder ist das Schlafen in einer Trage sehr angenehm. Es vermittelt Ruhe, Nähe und ein Gefühl der Sicherheit. Gerade in Zeiten, in denen Ihr Kind eine neue Phase durchläuft, trägt das Tragen zu einer starken Bindung und einer stabilen Basis bei.
Wenn Ihr Kind tagsüber ausreichend schläft und die Verteilung dieser Schlafphasen keine Übermüdung zulässt, wird sich dies auch in der Nacht bemerkbar machen. Die Nacht ist ein Spiegelbild des Tages: Wenn das Schlafen tagsüber nicht gut funktioniert, wird sich dies (auf Dauer) auch in den Nächten bemerkbar machen.
Wenn Sie Ihr Kind tagsüber viel tragen und ihm dadurch ausreichend Schlaf bieten, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Ihre Nächte nicht oder weniger unterbrochen sind (abhängig davon, ob Ihr Kind noch Nachtmahlzeiten benötigt und/oder ob es unruhig ist).
Möchten Sie Ihrem Kind, wenn es einen guten Rhythmus gefunden hat und nicht mehr übermüdet ist, dennoch beibringen, in seinem eigenen Bett zu schlafen? Das können Sie schrittweise und für jedes Nickerchen tun. Und dann müssen letztendlich nicht alle Nickerchen im eigenen Bett stattfinden. Sie sollten das tun, was sich für Sie und Ihr Kind gut anfühlt und funktioniert.
Möchten Sie Ihr Kind tagsüber nur tragen? Nur zu! Wenn Sie feststellen, dass Ihr Kind in einer reizarmen Umgebung gerne ein Nickerchen macht (und das beim Tragen nicht möglich ist), wechseln Sie ab. Sie können dabei nichts falsch machen, alles, was Sie aus Ihrem Bauchgefühl heraus tun, ist richtig!
Wenn Sie ein wenig Hilfe oder Rat beim Schlafen benötigen, suchen Sie sich einen guten Schlafcoach. Aufmeiner Websitefinden Sie weitere Informationen. Für Beratung oder Coaching zum Wichtigsten in Ihrem Leben – Ihrem Kind – sollten Sie sich bei dem von Ihnen ausgewählten Coach wohlfühlen.
Wenn Sie mich zunächst telefonisch kennenlernen möchten, ist das jederzeit möglich. Sollte es dennoch nicht funken zwischen uns, ist das kein Problem. Wenn Sie nach „Traumrhythmus-Coach” suchen, finden Sie weitere großartige Coaches, die nach derselben Methode wie ich arbeiten: liebevoll und einfühlsam (ohne Tränen).
Meine eigenen Kinder haben viele Stunden in der Babytrage oder im Tragetuch geschlafen. Mein Jüngster vor allem imClick Carriervon ByKay. Ich finde diesen besonders gut, weil er gekreuzte Träger hat, was für mich einen großen Unterschied hinsichtlich der Belastung meiner Schultern ausmachte. Aber es ist sehr individuell, welche Trage für Sie und Ihr Kind am besten geeignet ist.
Glücklicherweise gibt es bei ByKay eine große Auswahl. Benötigen Sie Hilfe bei der Auswahl? Lesen Sie dann hier weiter:https://www.bykay.com/advies-over-dragen/oder wenden Sie sich an ByKay, um sich von einemTrageberater beraten zu lassen.
