Ihr Baby ist da, und plötzlich stellen Sie fest, dass Sie immer alle Hände voll zu tun haben oder dass Ihr Baby eigentlich am liebsten den ganzen Tag bei Ihnen sein möchte. Das ist ganz normal. Babys lieben Nähe, Wärme und Ihren Herzschlag. Kein Wunder, dass sich viele Eltern für eine Babytrage entscheiden. Sie ist praktisch, gemütlich und hilft Ihnen beiden, sich an dieses neue Abenteuer zu gewöhnen.
Wenn Sie jedoch mit dem Tragen beginnen möchten, haben Sie vielleicht auch Fragen. Welchen Babytrage wählen Sie? Sitzt mein Baby richtig? Wie trägt man ein Baby? Ab wann darf man eigentlich tragen? In diesem Leitfaden führen wir Sie Schritt für Schritt durch alles, was Sie über ergonomisches Tragen von Babys wissen müssen.
Ergonomisches Tragen bedeutet, dass Ihr Baby in einer natürlichen Haltung sitzt, in der sein Körper gut gestützt wird. Dies ist wichtig für die Entwicklung der Hüften, des Rückens und des Nackens Ihres Babys, aber auch für Ihren Tragekomfort.
Ein Baby, das ergonomisch getragen wird, sitzt in der M-Haltung (vielleicht haben Sie schon davon gehört, wenn nicht, lesen Sie weiter unten mehr darüber). Dabei liegen die Knie höher als das Gesäß und der Rücken ist leicht gewölbt. Außerdem befindet sich Ihr Baby auf Kusshöhe, sein Gesicht hat freien Atemraum und es sitzt dicht an Ihrem Körper. So fühlt sich Ihr Baby sicher und geborgen und Sie können es leicht im Auge behalten.
Auch für Sie als Eltern spielt die Ergonomie beim Tragen eine wichtige Rolle. Ein guter Babytrage verteilt das Gewicht Ihres Babys gleichmäßig auf Ihre Schultern, Ihren Rücken und Ihre Hüften. So können Sie Ihr Kind auch bei langen Spaziergängen oder alltäglichen Aktivitäten bequem tragen. Ja, beim Tragen belasten Sie Ihre Muskeln. Aber wenn Sie Ihre Muskeln auf ergonomische Weise belasten, trainieren Sie sie gleichzeitig.
Am Anfang kann es daher zu Muskelkater kommen. Wir empfehlen Ihnen, auf Ihren Körper zu hören und das Tragen, wenn Sie es für notwendig halten, langsam aufzubauen. Sie werden nicht der Erste mit Rückenbeschwerden sein, der durch das Tragen weniger Beschwerden hat. Ihre Rücken- und Bauchmuskeln werden dadurch stärker!
In den meisten Fällen können Sie Ihr Baby bereits ab der Geburt tragen. Der Babytrage muss jedoch für Neugeborene geeignet sein, wie beispielsweise die Babytragen von ByKay.
In den ersten Monaten ist es besonders wichtig, dass Ihr Baby gut gestützt wird und fest an Ihnen anliegt. Außerdem sollten Sie auch auf Ihren eigenen Komfort achten. Sie können das Tragen Ihres Babys langsam aufbauen, indem Sie mit kurzen Tragezeiten beginnen.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Ihr Baby zu tragen. Welche Option für Sie am besten geeignet ist, hängt von Ihren Vorlieben, Ihrer Erfahrung, Ihrer Situation und Ihrem Lebensstil ab.
Ein Tragetuch ist weich und lässt sich vollständig an Ihren Körper und den Ihres Babys anpassen. Dadurch eignet sich ein Tragetuch ideal für Neugeborene. Viele Eltern finden es zunächst etwas schwierig, das Binden zu lernen, schätzen danach jedoch den hohen Komfort und die Flexibilität.
Ein Tragesitz ist schnell und einfach zu verwenden. Dank der Clips und verstellbaren Gurte lässt sich der Tragesitz leicht anpassen. Viele Babytragen, wie die Click Classic und Click Deluxe, wachsen mit Ihrem Baby mit. So können Sie sie direkt nach der Geburt bis weit darüber hinaus verwenden. Wenn Sie eher auf der Suche nach einer Babytrage sind, die ohne Kompromisse perfekt zu Ihrem Neugeborenen (und Frühchen oder Dysmatur) passt, dann ist die Tiny Click eine sehr gute Option!
Ein MeiTai vereint das Beste aus zwei Welten: die Einfachheit eines Tragesitzes und den Komfort eines Tragetuchs. Man schließt den Bauchgurt (wie bei einem Tragesitz), bindet aber die Schultergurte (wie bei einem Tragetuch). Dadurch bietet er viel Verstellbarkeit und Tragekomfort.
Ein Hüfttragetuch wie das Hipsling oder Ringsling ist besonders praktisch für kurze Tragezeiten. Zum Beispiel für einen schnellen Einkauf im Supermarkt, einen kurzen Spaziergang mit dem Hund oder während der Erledigung von Hausarbeiten.
Viele Eltern finden das am Anfang spannend, was sehr verständlich ist. Glücklicherweise gibt es ein paar einfache Kontrollpunkte.
Sicherheit steht immer an erster Stelle. Achten Sie darauf, dass das Gesicht Ihres Babys immer sichtbar ist. Achten Sie darauf, dass sich kein Staub vor der Nase oder dem Mund befindet. Besonders bei Neugeborenen ist es wichtig, dass Nacken und Rücken gut gestützt werden. Alle ByKay-Babytragen bieten eine optimale Nacken- und Rückenstütze, unter anderem durch die integrierte Nackenstütze im Design. Achten Sie darauf, dass die Babytrage gut auf Ihre Körper abgestimmt ist.
Das Tragen von Babys ist nicht nur praktisch. Es bietet auch viele Vorteile für Ihr Baby und für Sie.
Das Tragen gibt Ihrem Baby ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit. Ihr Baby hört Ihren Herzschlag, spürt Ihre Bewegungen und riecht Ihren vertrauten Geruch. Dies kann dabei helfen, Temperatur, Atmung und Herzschlag zu regulieren. Außerdem schlafen Babys beim Tragen in der Regel leichter und ruhiger ein.
Ein Babytrage gibt Ihnen buchstäblich die Hände frei. Das ist ideal, wenn Sie zu Hause Dinge erledigen, spazieren gehen oder ohne Kinderwagen unterwegs sind. Viele Eltern erleben auch, dass das Tragen hilft, die Bindung zu ihrem Baby zu stärken. Während des Tragens wird viel Oxytocin freigesetzt, und dieses „Kuschelhormon” spielt eine wichtige Rolle für Sie und Ihr Kind.
Der perfekte Babytrage ist für jeden anders, daher auch die Auswahl einer Babytrage. Dabei können Sie eine Reihe von Faktoren berücksichtigen.
Um herauszufinden, welcher Babytrage am besten zu Ihnen passt, können Sie die Auswahlhilfe auf bykay.com nutzen.
Es kann hilfreich sein, einen Babyträger zunächst anzuprobieren. Möchten Sie ihn lieber etwas länger ausprobieren? Mit dem ByKay-Trageabonnement können Sie einen Babyträger mieten. So können Sie in Ruhe gemeinsam ausprobieren, welcher Babyträger am besten zu Ihnen passt. Sie wählen selbst die Mindestmietdauer und nutzen den Babyträger so lange Sie möchten. Wenn Sie etwas anderes ausprobieren möchten oder nicht mehr tragen möchten, senden Sie ihn einfach zurück.
Der Beginn des Tragens muss nicht perfekt sein. Betrachten Sie es als etwas, das Sie gemeinsam lernen.
Das Tragen Ihres Babys ist eine wunderbare Möglichkeit, sich nahe zu sein und gleichzeitig Ihrem Alltag nachzugehen. Es ist ganz normal, dass Sie zunächst ein wenig herumprobieren müssen, um herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert. Mit dem richtigen Tragesitz, einer ergonomischen Haltung und ein wenig Übung wird das Tragen oft schnell zu einem vertrauten Teil Ihres Alltags. Möchten Sie herausfinden, welcher Tragesitz am besten zu Ihnen passt?
Schauen Sie sich die verschiedenen Optionen an, probieren Sie aus, was zu Ihnen passt, und denken Sie daran: Es gibt keinen perfekten Weg, nur Ihren Weg.
